Piątkowe testy sprawności !!!

Przypominam, że na najbliższych piątkowych zajęciach tj w dniu 14 IX odbędą się testy sprawności, o których informowałem was na ostatnim treningu. Wszyscy zawodnicy z grupy zielonej i niebieskiej przychodzą razem na godzinę 16:00 – testy potrwają maksymalnie do godziny 18:30.

W planie mamy następujące testy:

  • sprint 30 m
  • drybling (prowadzenie piłki) na czas
  • próba mocy (skok obunóż z miejsca)
  • ocena gry

Po testach nastąpi nowy podział na grupy treningowe, o czym poinformuję w weekend (na stronie pojawi się szczegółowe info).

Facebook
WhatsApp
Email