Zestaw ćwiczeń na przedświąteczny tydzień
Dzień dobry! W kolejnym tygodniu chcielibyśmy zaproponować krótki, ale intensywny trening interwałowy który nazywa się TABATA. Tabata jest to 8 ćwiczeń wykonywanych przez 20 sekund
5 kwietnia 2020
Dzień dobry! W kolejnym tygodniu chcielibyśmy zaproponować krótki, ale intensywny trening interwałowy który nazywa się TABATA. Tabata jest to 8 ćwiczeń wykonywanych przez 20 sekund
Dzień Dobry. W tych trudnych czasach klub zdecydował o obniżeniu składki członkowskiej od miesiąca kwietnia (do momentu zakończenia „kwarantanny”) z 80 na 50 PLN i
Dzień dobry. Mamy dla was kilka propozycji ćwiczeń na najbliższy tydzień do wykonania w warunkach domowych. Ćwiczenia z piłką dla młodszych tutaj dla
W związku z utrzymującym się na terenie naszego kraju stanem epidemicznym oraz ciągłym zagrożeniem koronawirusem informujemy, iż zawieszenie zajęć i meczów piłkarskich prowadzonych na rzecz
Osiedlowy Klub Sportowy Prawobrzeże Szczecin informuje, iż zajęcia treningowe wszystkich grup dziecięcych i młodzieżowych naszego klubu są zawieszone aż do odwołania. Jednocześnie informujemy, że Zachodniopomorski
OBÓZ LETNI DLA GRUPY ZIELONEJ (trener Rafał) Termin: 03-10.08.2020 Miejsce: Świdwin , Internat Zespół Szkół Rolniczych Szczecińska 88, 78-300 Świdwin Zakwaterowanie: Internat Zespół Szkół Rolniczych
