OKS Prawobrzeże
grupa 2011

Kontakt z trenerem

cropped-oks-prawobrzeze-logo.jpg

MIKOŁAJ MICHALAK

662 753 101

Rocznik 2011 - ogłoszenia

Plan treningów na sierpień

Dzień dobry Poniżej umieszczam plan treningów na najbliższe trzy tygodnie, miesiąc sierpień jest zawsze miesiącem innym pod względem przyznanych godzin na

Czytaj więcej
10 sierpnia 2020 2011 - ogłoszenie, Rocznik 2011

Wyjazd na obóz w reżimie sanitarnym

Zbiórka zawodników na letni obóz piłkarski w Świdwinie (3-10.08) w reżimie sanitarnym. Rocznik 2006, 2011, 2010 -

Czytaj więcej
22 lipca 2020 2002/2003 - ogłoszenie, 2003 - ogłoszenie, 2004 - ogłoszenie, 2005 - ogłoszenie, 2006 - ogłoszenie, 2007 - ogłoszenie, 2008 - ogłoszenie, 2009 - ogłoszenie, 2010 - ogłoszenie, 2011 - ogłoszenie, Ogłoszenia, Rocznik 2003, Rocznik 2004, Rocznik 2005, Rocznik 2006, Rocznik 2006/2007, Rocznik 2007, Rocznik 2008, Rocznik 2009, Rocznik 2010, Rocznik 2011, Ważne

Aktualności

Szansa na powrót na boisko

Dzień dobry. Pion decyzyjny w naszym kraju zdecydował o otwarciu boisk od (PRAWDOPODOBNIE) 04.05.2020. Co to oznacza dla zorganizowanego sportu dla dzieci

Czytaj więcej
26 kwietnia 2020 Rocznik 2002/2003, Rocznik 2003, Rocznik 2004, Rocznik 2005, Rocznik 2006/2007, Rocznik 2007, Rocznik 2008, Rocznik 2009, Rocznik 2010, Rocznik 2011, Rocznik 2012

Propozycja ćwiczeń na poświąteczny tydzień

Dzień dobry. Po świętach pora poruszać się i mamy dla was przygotowany zestaw ćwiczeń kooordynacyjno - skocznościowych, który dostępny jest pod

Czytaj więcej
14 kwietnia 2020 Rocznik 2003, Rocznik 2004, Rocznik 2005, Rocznik 2006/2007, Rocznik 2007, Rocznik 2008, Rocznik 2009, Rocznik 2010, Rocznik 2011, Rocznik 2012

Zestaw ćwiczeń na przedświąteczny tydzień

Dzień dobry! W kolejnym tygodniu chcielibyśmy zaproponować krótki, ale intensywny trening interwałowy który nazywa się TABATA. Tabata jest to 8 ćwiczeń wykonywanych

Czytaj więcej
5 kwietnia 2020 Rocznik 2002/2003, Rocznik 2003, Rocznik 2004, Rocznik 2005, Rocznik 2006/2007, Rocznik 2007, Rocznik 2008, Rocznik 2009, Rocznik 2010, Rocznik 2011, Rocznik 2012

Ważna informacja !

Dzień Dobry. W tych trudnych czasach klub zdecydował o obniżeniu składki członkowskiej od miesiąca kwietnia (do momentu zakończenia "kwarantanny") z 80

Czytaj więcej
1 kwietnia 2020 Rocznik 2002/2003, Rocznik 2003, Rocznik 2004, Rocznik 2005, Rocznik 2006/2007, Rocznik 2007, Rocznik 2008, Rocznik 2009, Rocznik 2010, Rocznik 2011, Rocznik 2012, Rocznik 2013, Rocznik 2014, Ważne
Gmina Miasto Szczecin

Zadanie realizowane dzięki współfinansowaniu przez Gminę Miasto Szczecin.

Facebook-f Envelope